整体に通いつめてるんだけど、なかなか椎間板ヘルニアって
症状がなくならないんだよねぇ。

「腰痛改善解消ストレッチ福辻式DVD」って知っている?今評判みたいだね。

で、その作者の福辻鋭記さんだけど
実際に実績のある人なのかな?

wikiや2ch見ても、あまり情報はないよね。

信じても大丈夫なの?

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄も自宅で改善するストレッチっていっていて、気にはなるんだけれど。

実績と評価を確認してみる

こんな単純な体操で効果あるの?と半信半疑だったけど
実践したら2~3日でいつもよりも楽になってきた
って口コミもあったよ

これは試してみる価値ありそうだね。

体が柔らかくなることで神経の圧迫も改善されて
痛みが改善してくるみたい